co je Genmaicha dobrý čaj? To zjistíme v tomto kompletním průvodci! Podíváme se na jedinečnou chuť a zdravotní vlastnosti Genmaicha , a ukáže vám, proč byste jej mohli chtít přidat do své sbírky.
Pojďme vařit! 🍵
co je Genmaicha čaj dobrý, pokud jde o chuť
Hodně lidí se ptá co je Genmaicha čaj dobrý pro s ohledem na zdravotní přínosy, ale mnoho skvělých věcí o Genmaicha prostě pocházejí z toho, jak čaj chutná.
Jak je Genmaicha Vyrobeno?
Genmaicha se vyrábí spojením čajových lístků s opečenou rýží. To vzniklo kvůli ekonomickým omezením, protože lidé s méně penězi si do čaje přidávali rýži, aby si natáhli zásoby a zlevnili každý šálek.
Brzy si lidé začali všímat lahodných chutí Genmaicha , a spíše než aby to byl jen čaj pro rolníky, stal se oblíbeným pro všechny společenské vrstvy.
Farmáři začali experimentovat s různými metodami míchání, aby vytvořili dokonalou rovnováhu chutí.
Jak pražená rýže přispívá k chuti
Opečená rýže dodává čaji hřejivou oříškovou příchuť, která může být docela příjemná, zvláště když je venku chladněji. Tyto teplé cereální chuťové profily můžete získat v Genmaicha se sladkým máslovým závěrem.
To je u jiných druhů zeleného čaje vzácné a proč Genmaicha se stala tak populární. Pokud vás tedy zajímá, co to je Genmaicha čaj dobrý, samotná chuť by měla stačit!
co je Genmaicha dobrý čaj, pokud jste milovníci kávy?
Pokud jste milovníky kávy, budete to rádi vědět Genmaicha sdílí podobný chuťový profil.
Protože zrnka rýže použitá v Genmaicha jsou pražené a zrna použitá v kávě jsou pražená, oba nápoje mají tento teplý pražený chuťový profil. Chuť Genmaicha je mnohem lehčí ve srovnání s kávou, ale jsou na podobném spektru.
Pokud chcete najít další čaje, které chutnají jako káva, doporučujeme vám procházet náš článek 👉 Kompletní průvodce o čaji, který chutná jako káva
co je Genmaicha čaj dobrý, pokud jde o kofein
Samozřejmě Genmaicha je dobrý na další věci kromě chuti, je to také čaj s velmi nízkým obsahem kofeinu. Protože rýže sama o sobě žádný kofein neobsahuje, když je přidána do čajových lístků, snižuje průměrnou hladinu kofeinu.
Pro milovníky kávy v poslední části to může být negativum, ale pro mnoho lidí to dělá čaj přitažlivějším.
Pokud chcete porovnat seznam čajů seřazených podle obsahu kofeinu, můžete si přečíst našeho kompletního průvodce 👉 který čaj má nejvíce kofeinu
Kolik je v něm kofeinu Genmaicha ?
Genmaicha obsahuje pouze 15-30 mg kofeinu v jedné porci, což znamená, že byste jej měli být schopni vypít pozdě odpoledne nebo večer, aniž byste byli celou noc vzhůru.
Na spodním konci, Genmaicha bude mít ⅙ kofeinu v malém šálku kávy a na vyšším konci bude mít ⅓. Pokud chcete obsah kofeinu ještě více snížit, jednou z věcí, kterou můžete vyzkoušet, je vaření čaje za studena.
Pokud chcete kompletní průvodce obsahem kofeinu Genmaicha čaj, můžete si přečíst náš článek 👉 Vědecký přístup k Genmaicha hladinu kofeinu
co je Genmaicha čaj dobrý, když je louhovaný za studena
Kofein je jednou ze složek čajového listu, která se hůře získává. To znamená, že vyžaduje vyšší teploty nebo delší dobu vaření, aby se uvolnil do vody.
Když používáte studenou vodu, extrahujete mnohem méně kofeinu a také získáváte méně hořkých katechinů v čajovém listu. Výsledek je osvěžující a sladší Genmaicha čaj s těmito příjemnými máslovými a karamelovými chuťovými tóny.
Zájem o studené vaření Genmaicha ? Máme skvělého průvodce vařením, podle kterého se můžete řídit 👉 Cold Brew Green Tea vysvětlený odborníky na čaj
co je Genmaicha čaj dobrý, když jde o zdraví
Konečně se dostáváme k otázce, kterou si pravděpodobně všichni kladete, a to je co je Genmaicha dobrý čaj když jde o zdraví? Kromě toho, že mají nízký obsah kofeinu, Genmaicha čaj je také bohatý na antioxidanty, jako je EGCG.
Ty mohou pomoci tělu bojovat proti poškození volnými radikály a chránit ho před stárnutím.
Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak Genmaicha může prospět vašemu zdraví, můžete si přečíst náš článek 👉 Náš čajový expert vám vše vysvětlí Genmaicha výhody čaje
co je Genmaicha dobré, když se vyrábí ze starších listů?
Pokud Genmaicha je vyroben ze starších čajových lístků bancha (což je mnoho z nich), získáte z čaje vyšší koncentraci minerálů.
Pokud Genmaicha je vyroben z mladších, stínovaných čajových lístků jako Gyokuro Genmaicha , ve výsledku budete mít nejen sladší čaj, ale také více theaninu v konečném nálevu.
Předpokládá se, že tento theanin tlumí některé negativní účinky kofeinu, aby vám dal déle trvající pocit „klidné pohotovosti“ po celý den, bez nárazů nebo nervozity, které byste mohli mít s kávou.
co je Genmaicha čaj vhodný pro - Konečný verdikt
Takže co je Genmaicha dobrý čaj? Hodně, zdálo by se. Genmaicha může být nejen lahodný a uklidňující čaj, ale je také skvělý pro vaše zdraví a může to být dobrý způsob, jak omezit kofein.
Takže zvedněte sklenici Genmaicha a pojďme si připít na neuvěřitelný opečený rýžový čaj!
