Pokud hledáte nový čaj, který byste si mohli večer vychutnat, možná budete mít nějaké otázky Genmaicha kofein.
V tomto článku se podíváme na obsah kofeinu Genmaicha , a proč to může být perfektní zelený čaj. Genmaicha má skromný původ, který sahá až do dob ekonomických potíží, ale nyní je to lahodný čaj, který si užívají lidé po celém světě.
Pojďme diskutovat o tom, proč se to lidem tak líbí v tomto článku Genmaicha kofein. ☕️
Než budeme mluvit o Genmaicha Úroveň kofeinu, pojďme analyzovat co Genmaicha je
Než budeme mluvit o Genmaicha čaj kofein, musíme nejprve probrat co Genmaicha je.
Genmaicha , také známý jako "hnědý rýžový čaj" je tradiční japonský zelený čaj, který se vyrábí smícháním Sencha nebo bancha listy s praženou hnědou rýží.
Zatímco Genmaicha je nejoblíbenějším míchaným čajem v Japonsku, Sencha je vůbec nejoblíbenějším čajem.
Pokud chcete vidět, jak se tyto dva čaje navzájem porovnávají, můžete si o tom vše přečíst v našem článku 👉 Sencha vs Genmaicha
Unikátní chuťový profil
Tato jedinečná směs vytváří jedinečnou chuť, která je ořechová a lehce nasládlá. Technika smíchání opečené rýže s čajovými lístky začala jako způsob, jak prodloužit sklizeň čaje, ale lidé si čaj dodnes užívají kvůli jeho lahodné chuti. Nyní již není neobvyklé vidět tento čaj podávaný v čajovnách po celém světě a v Japonsku je nejoblíbenějším typem míchaného čaje.
Stejně tak Genmaicha mít kofein?
Spousta lidí se ráda ptá Genmaicha kofein nebo ano Genmaicha mít kofein a odpověď je ano. Kdykoli se přistihnete, že se ptáte Genmaicha čaj obsahuje kofein nebo zelený čaj obsahuje kofein, musíte mít na paměti, že jakýkoli nápoj obsahující čajové lístky bude mít určitou hladinu kofeinu.
Čajovník produkuje kofein na svých listech jako přirozený obranný mechanismus, aby se chránil před hmyzem, a proto všechny pravé čaje budou obsahovat určitou hladinu kofeinu. Každý čaj bude mít různé úrovně kofeinu, ale všechny čaje budou obsahovat nějaký kofein.
Genmaicha je dokonce v naší top 8 čajů s nejnižším obsahem kofeinu. Víte, který z nich má nejnižší hladinu kofeinu? Odpověď je v tomto článku 👉 8 Nejnižší kofeinový čaj: od nejnižší po nejvyšší
Genmaicha obsah kofeinu
Množství kofeinu v Genmaicha čaj se může lišit v závislosti na konkrétní směs a způsob vaření piva použitý. Nicméně v průměru, Genmaicha čaj obsahuje asi poloviční množství kofeinu než šálek běžného zeleného čaje.
To znamená, že šálek Genmaicha čaj obvykle obsahuje kolem 15-30 miligramů kofeinu. To je stále značné množství kofeinu, takže je důležité si uvědomit, kolik Genmaicha čaj, který konzumujete, pokud jste citliví na kofein.
Stojí za zmínku, že obsah kofeinu v Genmaicha čaj se může lišit v závislosti na typu zeleného čaje použitého ve směsi. Například, pokud Genmaicha směs obsahuje více Sencha zelený čaj, bude mít vyšší obsah kofeinu než směs, která obsahuje převážně zelený čaj bancha. Kromě toho může obsah kofeinu v čaji ovlivnit také doba louhování a teplota.
dělá Genmaicha čaj má kofein, když se připravuje za studena?
Někteří ze skutečných fanoušků čaje tam možná přemýšlí o použití metody studeného vaření ke snížení Genmaicha hladinu kofeinu. za studena louhovaný zelený čaj jistě sníží množství kofeinu, které z čaje vylouhujete, ale nikdy se nedostanete úplně k úplnému bezkofeinu.
Kofein uvnitř Genmaicha je jednou z hůře extrahovatelných složek a opravdu vyžaduje vyšší teplotu spařování nebo delší dobu vaření. Když za studena vaříte jakýkoli čaj, snižujete se.
Jak snížit Genmaicha kofein ze zeleného čaje
Pokud chcete snížit Genmaicha obsah kofeinu v čaji, existuje několik metod, které můžete vyzkoušet.
Čaj uvařte za studena
První je k za studena louhovaný zelený čaj, jak jsme zmínili dříve, ale druhým je skutečně vybrat a Genmaicha která má pro začátek nižší obsah kofeinu.
Vyberte si ten vyrobený z listů Bancha
Pokud chcete nižší Genmaicha čaj na úrovni kofeinu, můžete si vybrat ten vyrobený z listů Bancha. kofeinový čaj bancha úroveň je mnohem nižší než Sencha , protože se vyrábí ze starších listů čajovníku.
Čajovník používá kofein jako obranný mechanismus k ochraně před hmyzem, a protože mladší listy jsou křehčí a zranitelnější, produkují více. To je důvod, proč se čaje líbí Sencha a Gyokuro mají vyšší obsah kofeinu. Starší, zralejší listy na čajovníku jsou tužší, a proto vyžadují menší ochranu. To je důvod, proč listy bancha obsahují výrazně méně kofeinu.
Takže, pokud jste si vědomi kofeinu Genmaicha má, můžete si vybrat ten vyrobený z listů bancha.
Jak vyrobit bezkofeinový Genmaicha
Existuje několik metod používaných k odstranění kofeinu z čaje, včetně použití rozpouštědel, oxidu uhličitého a vody.
Rozpouštědla
Nejběžnější metodou je použití rozpouštědel, jako je methylenchlorid nebo ethylacetát. Tento proces zahrnuje napařování čajových lístků a jejich ponoření do rozpouštědla, aby se extrahoval kofein. Čajové lístky se poté opláchnou vodou, aby se odstranilo veškeré zbývající rozpouštědlo.
Oxid uhličitý
Další metodou je použití superkritického oxidu uhličitého, což je vysokotlaká metoda, která využívá CO2 k extrakci kofeinu.
Voda
Poslední metodou je metoda na vodní bázi, která využívá vodu k extrakci kofeinu a je považována za nejbezpečnější a nejpřirozenější metodu. Zahrnuje také napařování čajových lístků a jejich ponoření do horké vody, aby se extrahoval kofein, před dalším sušením. Je však považována za méně účinnou než ostatní metody, a proto se méně běžně používá.
DIY přístup k bezkofeinu Genmaicha
Protože všechen kofein uvnitř Genmaicha čaj pochází z listů a ne z rýže, aby se připravil bez kofeinu Genmaicha , stačí vyndat listy!
Samozřejmě, že to technicky již není druh čaje, ale můžete si koupit genmai v určitých japonských obchodech a vyrobit si vlastní doma. Tyto genmai nebo praženou rýži můžete přidat do svého oblíbeného čaje nebo si je jednoduše uvařit sami.
I když můžete přijít o krásu Genmaicha což je chuť párování mezi čajovými lístky a praženou rýží, stále získáte některé z těchto cereálních chutí a příjemný teplý šálek bez kofeinu.
Takže je Genmaicha čaj s kofeinem? Když odeberete listy, není!
13 výhod Genmaicha
Pojďme si rychle nastínit některé z hlavních Genmaicha výhody v tomto krátkém seznamu:
- Vysoký obsah antioxidantů
- Může snížit riziko srdečních onemocnění
- Může snížit hladinu cholesterolu
- Může snížit zánět
- Nízký obsah kofeinu
- Nízký obsah kalorií
- Dobré pro duševní zdraví
- Dobré pro snížení stresu
- Dobré pro trávení a zdraví střev
- Dobré pro pokožku
- Dobré pro vlasy
- Velmi cenově dostupné
- Snadná příprava
Máte zájem dozvědět se více o Genmaicha výhody? Pak je tento článek jako stvořený pro vás 👉 Náš čajový expert vám vše vysvětlí Genmaicha výhody čaje
Můžete vyslovit Genmaicha správně?
Je vaše Genmaicha výslovnost špatně? 🗣 Žádná panika, na toto téma máme celý článek! Než dočtete tento článek a poslechnete si zvukovou výslovnost, budete schopni vyslovovat Genmaicha správným způsobem. Neváhejte a přečtěte si článek 👉 vaše Genmaicha výslovnost může být špatná!
Kde mohu koupit ekologicky pěstované Genmaicha ?
Na Nio Teas , je naším posláním najít Genmaicha v Japonsku pěstované bez pesticidů a sdílet je s lidmi po celém světě. Při tom se snažíme vyprávět příběh neuvěřitelných farmářů, kteří produkují čaj, a sdílet jejich hodnoty a poznatky s naší komunitou.
Pokud byste chtěli nějaké vyzkoušet Genmaicha pro sebe si můžete prohlédnout naše Genmaicha sbírka. 🍙🍃 Během posledních několika let jsme cestovali po celém Japonsku, abychom se setkali s desítkami farmářů a ochutnali mnoho různých druhů Genmaicha čaj. Nakonec jsme se rozhodli pro malou hrstku našich oblíbených a bude nám ctí se o ně s vámi podělit!
Konečný verdikt na Genmaicha kofein
Doufejme, že jsme nyní odpověděli na otázku, zda je v nich kofein Genmaicha čaj a také zkoumali různé faktory, které ovlivňují množství kofeinu Genmaicha . Pokud hledáte příjemný, uklidňující šálek čaje odpoledne nebo večer, Genmaicha opravdu nelze porazit.
Genmaicha je také skvělým čajem pro začátečníky, protože jeho chuť si většina lidí oblíbí hned při prvním pití. Čaj může být také docela shovívavý k vyšším teplotám louhování, takže to může být dobrý čaj na cvičení, když si zvyknete na vaření japonského zeleného čaje.
